Selen Dar

Muscle-Building Workout and Diet


Bodybuilding…you must have it in your heart… …or you can’t do it. Bodybuilding in its core is…a perfect idea. The only thing it took from me is a word “impossible” from my vocabulary. Bodybuilding definitely made me a better person. You can’t just buy good physique. If you want to be the best, you must sacrifice something and do your maximum. I was willing to sacrifice anything. I’ve always dreamed about having big muscles. I’m doing bodybuilding because I want to
and because I enjoy it. Bodybuilding gave me a meaning of life. It’s a love of my life. It’s not like that next day you will read in newspaper that you have fulfilled your life dream.
No…you have to do your best! You have to live for that. And if you don’t live for that, you will never achieve your goals. When a person starts to suffer, you take food from him, force him to train hard…
so everyone will reach the bottom! So everyone get to know himself. How tough your are or not. I think it helps you in normal life, too. My greatest motivation is to be better every day. Bodybuilding means the whole life for me. It’s a way of life. Thanks to bodybuilding I can live the life I’m living these days. It’s a beautiful thing if you develop a taste for it. Muscles…be huge, shredded, look better than everyone else…it is the most perfect thing about it. Bodybuilding can do anyone who is willing to suffer. Being a bodybuilder is a madness and obsession. The most expensive are bicepses…you can’t buy them! The main thing is to not fuck up and still go on. The key to success is humbleness. Bodybuilding gave me so much… it is worth everything in the world for me. I know that there is not “impossible”. If you have your dream, go for it.
Nobody can’t take it from you. Don’t let them take it. Don’t let anybody to talk you out of it!
Do what you want to do….because you live only once! You shouldn’t give a fuck about the other things…

52 thoughts on “Czech Bodybuilding – MOTIVATION

  1. Celý dokument / Full Documentary with ENG subs
    ► https://vimeo.com/ondemand/czechbodybuilding
    Bavte se a moc děkujeme za vše!

  2. Tak to je Kurva nejlepší Česka motivace s lidmi s největším českým jménem. Na tomhle videu bych nic neměnil. .Je to dokonalý. ..a nebo jo jedna chyba tu je—> moc krátký…
    Jednou každý kdo má srdce bude stát mezi těmito velikány…👌👌Sekyy_

  3. Pekne natočené video len keby ste tu silu dávali na užitočnejšie veci ako len na bezvýznamné zdvíhanie železa 😉 Choďte si napríklad zacvičiť na nejakú stavbu 🙂 Za A tým niekomu pomôžete a za B si aj zacvičíte 😉

  4. Spousta lidi si stěžuje, že jsou to chemici a berou steroidy… kurva a co ste si mysleli, že takové svaly vám vyrostou z naturalního cvičení proboha to snad nemužete myslet vážně 😀 (umíram smichy) není možny aby někdo mel takováto tvrzení

    jednoduše i když berou steroidy tak je to všchno mnoho let dřiny a píle za mě smekám nad všemi ve videu.
    Jsou tu i výjmky ktere nemusiom ale to se nejak přežije 😀

  5. Spíše mi to připadá jako zlatá klec, obětovat život a hlavně zdraví pro kulturistiku. Chápu, že je to asi naplňuje, ale podle mě je to až moc velká oběť za to co z toho dostaneš…

  6. Část s Milanem je za mě naprosto top, v kombinaci se soundtrackem ze Sunshine. Ještě když si uvědomím že Míla během pár hodin bude bojovat na Olympii! 🙂 Ale stejně, ta atmosféra z Lucerny tomu chybí, zvlášť když celé 2 řady předemnou byli obsazeny totální českou elitou.. 😀

  7. Koho tyhle lidi zajímaj ? Jedinej kdo se z nich proslavil je Grznár.. a ten má něco do sebe.. Ale všichni nejsou zadny "ikony" sportu.. nebo vzorové.. prostě za pár let po nich neštěkne pes… Tyhle lidi jsou prostě jen pumpičky a pro tenhle posranej stát udělali velký kulový.. Pravý osobnosti se ukáží v neklidných dobách.. Jediná osobnost co v ČR za něco stojí ze sportovů je Jágr, popř. Špotáková, Sáblíková a tyhle jména… a to je taky nemusim… Tohle jsou šašci a kecy co dávaj jsou pořád dokola, nezajímavý nuly.. Tvoří maximalně falešnou fatu morganu pro naturaly aby si mysleli že budou jako oni.. Muj nazor

  8. Jen jedna věc člověka za život naplní a to je, něco chtít – dosáhnout toho a zdokonalovat to, všechno okolo co tu kdo napíše jsou jen prázdná slova 🙂 … Toom

  9. Hlupak jen podporuje debilitu berte sracky a motivujte lidi na debilitu a az si zničíte zdravi pak brečíte a za ty prachy si pak kupujete drahe doktory az vas leči DEMENTI !!!!!!!!!!!!!!!

  10. Tomáš Blahut:tak jsem chtěl reagovat jako že sypači natočili co:dojebej si zdraví a sýpej!!! A pak jsem si přečetl pár příspěvků a jebů na to. To nemá cenu dohodovat se z lidma co cvičí max 2roky a ví hovno. Cvičím 23 let mám 108 kg a 185cm biceps 47cm pás v objemu 94cm. a nepotřebují blbečky z dojebanym srdcem a zkamenělou jatrou aby mě motivovali. PS věřím že fitnessaci co cvičí celý život 10,20let mě chápou.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *