Selen Dar

Muscle-Building Workout and Diet


Čo si myslíš o užívaní inzulínu v období pred súťažou, prípadne v objeme? Nikdy som neužíval inzulín pred súťažou. Pretože mi vždy išlo o to mať čo najlepšiu formu. Myslím si, že inzulín by tomu neprospel. Inzulín som používal mimo sezóny v rokoch 1996 a 1997. Trocha som sa zväčšil. No neverím, že išlo o kvalitnú hmotu… A taktiež sa mi začal zväčšovať pás. Na jednej strane, zadržiavaš v sebe viac vody a tým pádom si ťažší a vyzeráš väčší, ale .. V konečnom dôsledku sa vody aj tak musíš zbaviť… Chýba forma. Presne tak. Pravdepodobne toto môže i za fakt, že vidieť úpadok formy u súťažiacich. Vidieť mnoho borcov s veľkými svalmi, no chýba kvalita a forma… Poviem to teraz, povedal som to už v minulosti. Dokonca aj profíci na Mr. Olympii nedosahujú nejakú extra formu. Je mi to ľúto. Nestačí to. Súhlasím. Dobre a teraz, aký je tvoj názor na momentálny trend v kulturistike… Na Arnold Classic mal Arnold príhovor. Ľudia sa rozdelili do dvoch skupín. Jedna skupina si stála za tým, že momentálne preferovanie veľkosti je v poriadku. A potom tu je veľká skupina, ktorá sa prikláňa k presnému opaku, že tento trend OK nie je. Čo si myslíš? Aký je tvoj názor? Je to predsa len kulturistika. Vždy išlo o to mať na sebe čo najviac svalovej hmoty, pri zachovaní estetiky, forme a nízkom percente telesného tuku. A to je práve to, čo nevidím. Vidíme síce veľkých chlapov, no nie sú dostatočne pripravený, ich pás je veľký. Takže obe veci by mali byť brané rovnocenne… Je to kulturistika. Myslím si, že tí veľkí by mali vyhrávať. No mali by byť vo forme, ich postava by mala byť proporcionálna a mali by byť estetický aspoň do určitej úrovne. Takže ak to niekto s veľkosťou preženie a jeho brucho je spolu s so všetkým ostatným veľké… Nevyzerá to dobre. Nechápem, prečo to teraz musí byť iba tak či onak. Prečo tam nemôžu mať niekoho ako som bol ja v 90tych rokoch… Veľký, vysekaný a taktiež s dobrými proporciami? Teraz sa také nevidí. Vždy tvrdím že títo patria do tej pravej “Zlatej éry” kulturistiky: Ty, Kevin Levrone a… Verím tomu. Hraje tu mnoho faktorov. Je to v športe. I v takom boxe… Dá sa povedať, že v sedemdesiatych rokoch bol box na lepšej úrovni. Muhammad Ali, George Foreman, Frazier… Mnoho výborných ľudí v jednej dobe. K tomu došlo v rokoch deväťdesiatych. Bolo to veľmi súťažné. Veľa ľudí. Všetci vravievali, že treba prísť v čo najlepšej forme, pretože tí druhí tiež prídu v perfektnej forme… Bolo to takto… A teraz? Máš istotu, že tí ostatní nebudú v excelentnej forme, čo celkovo znížilo laťku. Nemyslím si, že vyzerá dobre mať obrovské brucho a všetko ostatné… Ale prečo nemať obrovské svaly a úzky pás zároveň? To je presne to, čo sme my robili. Ale ak by si mohol vybrať jedného z top kulturistov. Ktorý sa ti pozdáva? Ak chcem byť úprimný, neľúbi sa mi ani jeden z tých čo momentálne súťažia. No očividne by som zvolil Phila Heatha. Pokiaľ je v dobrej kondícii, tak je to najlepšie, čo momentálne máme k dispozícii. Výborné, plne vyzerajúce svalstvo… To áno, ale pre divákov to prestáva byť zaujímavé. Pretože tu máme len jednu osobu, ktorá pokiaľ príde s dobrou formou, vyhrá… A to už všetci predsa vieme. A po ňom to už ide iba nižšie… Nie je to dobré. Ok, vďaka za tvoj čas Dorian!

18 thoughts on “Dorian Yates about insulin and actual bodybuilding trend (SK Titulky)

  1. Why the hell is Yates talking in a strange Dutch, Swedish accent? He is a Brumie Skinhead total fake heavy drug user who destroyed bodybuilding.

  2. Whats crazy about bodybuilding today is that now the big secret is whoever uses LESS drugs will look the best. lol Insulin and growth straight ruined modern bodybuilding.

  3. THAY R BIGER TO DAY AND HARDER THEN WEN DORIAN WAS AROUND HE IS JUST SAYING THAT TO SAYE HE CAN STILL WIN TODAY IF HE WAS COMPETING HE WAS A GOOD CHAMPION IN HIS DAY BUT HE WILL NEVER WIN MR O TODAY

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *